長(cháng)沙市疾病預防控制中心昨日發(fā)布提示稱(chēng)，深秋時(shí)節氣候逐漸轉涼，重陽(yáng)節過(guò)后，晝夜溫差還將進(jìn)一步加大，老年人心腦血管病、呼吸系統疾病易發(fā)。而本周，受冷空氣影響，長(cháng)沙氣溫將大幅下降，提醒老年人要及時(shí)添加衣物，重點(diǎn)預防心腦血管病、呼吸道感染這兩類(lèi)疾病。

　　“秋季早晚氣溫較低，在冷風(fēng)刺激下，老年人易因血管收縮導致血壓升高。而患有高血壓病的老年人還需重點(diǎn)防范寒冷刺激誘發(fā)中風(fēng)、心絞痛?！奔部貙?zhuān)家提醒，秋天也是流感、肺炎、肺氣腫等呼吸系統疾病的高發(fā)季節，老年人要及時(shí)添加衣物，不要盲目追求“秋凍”。有高血壓、心臟病、糖尿病等基礎性疾病的老人，切記遵醫囑按時(shí)服藥。鑒于老年人是流感、肺炎鏈球菌性疾病易感人群，建議盡早前往各正規預防接種門(mén)診接種流感疫苗和肺炎疫苗進(jìn)行預防。

　　專(zhuān)家還提醒，秋高氣爽時(shí)，建議老人將晨練時(shí)間適當延遲，并注意防寒保暖，根據自身體質(zhì)情況和身體狀態(tài)選擇適宜的鍛煉方式。