2月7日，記者從沈陽(yáng)市疾控中心了解到，流感將進(jìn)入新一輪高發(fā)期，提醒市民要筑起“防病墻”。

　　市疾控中心副主任王萍稱(chēng)，該中心最新流感樣病例監測數據顯示，今年春節期間，沈陽(yáng)市流感樣病例發(fā)生水平低于去年同期，處于平穩態(tài)勢。根據往年疾病監測數據的結果來(lái)看，立春過(guò)后仍然會(huì )出現以流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病的高發(fā)，它的潛伏期一般是1到3天左右，學(xué)齡前兒童和老人是流感的高發(fā)人群，也是高危人群?！澳壳邦A防流感的最佳辦法就是每年接種最新流感疫苗?！蓖跗挤Q(chēng)。宏坤制圖除了接種疫苗，如何防治流感？　●盡量避免接觸流感患者，必須接觸時(shí)，最好戴口罩；

　　●若出現發(fā)燒、咳嗽或咽痛等癥狀時(shí)，應停止上課或上班，避免接觸他人，自覺(jué)戴口罩和分餐；

　　●在保證室內溫度的情況下，每天開(kāi)窗通風(fēng)數次，保持室內空氣新鮮；

　　●保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛生；

　　●勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流動(dòng)水洗手；

　　●雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏)應立即洗手；

　　●打噴嚏或咳嗽時(shí)要用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人；

　　●老人和孩子外出時(shí)更要注意保暖、多喝水、多睡覺(jué)、多運動(dòng)、多吃新鮮蔬菜水果，增加抵抗力，注意增減衣物。