又到流感高發(fā)季，記者從北京市疾病預防控制中心獲悉，目前本市主要流行的流感病毒是“甲3型”，即H3N2。

專(zhuān)家提醒，若出現感冒、發(fā)燒等癥狀要及時(shí)就醫，同時(shí)要做好個(gè)人防護。

    近日，北京市疾病預防控制中心發(fā)布信息稱(chēng)，北京市已進(jìn)入流感流行季節，以甲型H3N2亞型流感病毒為主導。自今年9月以來(lái)，北京市接到由流感病毒引起的集中發(fā)熱疫情的報告均由甲型H3N2亞型流感病毒引起。其中以11月份報告起數增多明顯。

    朝陽(yáng)醫院呼吸科主任醫師郭兮恒介紹，流行性感冒（簡(jiǎn)稱(chēng)流感）是由流感病毒引起的常見(jiàn)急性呼吸道傳染病之一，四季皆可發(fā)病，但以冬春季發(fā)病較多?！凹仔?a href='http://www.segmentsecurity.com/Product/478903232.html' target='_blank'>流感病毒分為不同亞型，甲型H3N2亞型近年冬天在京城比較活躍和常見(jiàn)。其癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞，有些還伴有腹瀉和嘔吐，重者會(huì )繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭?！?

    今年流感病毒為“H3N2”

    流感一周左右可自愈

    如何判斷自己得的是普通感冒還是流感呢？郭兮恒介紹說(shuō)，普通感冒和流感多為病毒感染引起，只是病毒的種類(lèi)不一樣，前者多為鼻病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒等引起；后者由流感病毒引起，流感病毒大體上可分為甲、乙、丙三型，每隔一段時(shí)間即可出現新的變異抗原病毒，致使大多數人對目前正在流行的感冒病毒都無(wú)法具有有效抗體，因此傳染性很強。

    普通感冒和流感雖然都存在上呼吸道癥狀，但流感往往起病較急，有高熱、咽痛、頭痛、全身酸痛等全身性癥狀，鼻塞流涕的呼吸道卡他癥狀較輕，只是在疾病恢復階段才逐漸明顯。普通感冒則主要表現為卡他性呼吸道癥狀，如不停地打噴嚏、鼻塞或流鼻涕。

    郭兮恒表示，一般來(lái)說(shuō)，只要多注意休息，流行性感冒一周左右就可自愈。如果一周后發(fā)燒仍不退，且有膿痰咳出，就應及時(shí)到醫院診治，以防轉變?yōu)橹夤苎谆蚍窝椎绕渌l(fā)癥?！坝捎?a href='http://www.segmentsecurity.com/Product/478903232.html' target='_blank'>流感引發(fā)的肺炎往往較為嚴重，老人、小孩或患有慢性基礎病的成年人患病后應及時(shí)就醫，醫生可根據病情進(jìn)行治療，防止其他并發(fā)癥產(chǎn)生?！?

    流感患者最好“居家隔離”

    由于流感是病毒性傳染病，沒(méi)有特效的治療手段，因此預防非常重要。郭兮恒說(shuō)，接種流感疫苗是世界上公認的預防流感最有效方法，每年10月之前打疫苗“性?xún)r(jià)比最高”，可做到全季防護，不過(guò)現在接種也來(lái)得及，因為注射后7天左右人體就會(huì )產(chǎn)生抗體。

    生活中很多人對流感的認識還不夠，特別是有些人得了流感后不重視，堅持上班、上學(xué)。郭兮恒表示，這種做法并不可取，流感非常容易在學(xué)校、辦公室、商場(chǎng)等人員密集的場(chǎng)所傳播，所以得流感后最好采取“居家隔離”的方法。

    郭兮恒還提醒，良好的衛生習慣是預防流感的關(guān)鍵，可以從5個(gè)生活細節做起。

    1.保暖。尤其要做好頭部與足部的保暖。

    2.盡量減少去人群擁擠、空氣污濁的密閉場(chǎng)所。3.注意個(gè)人衛生，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕或紙巾輕掩口鼻。

    4.多呼吸新鮮空氣。經(jīng)常給室內通風(fēng)，多去戶(hù)外呼吸新鮮空氣。

    5.盡量避免接觸流感樣病例患者，必須接觸時(shí)應佩戴口罩。若出現流感樣癥狀應及時(shí)就醫。