流行性感冒的流行特征是沒(méi)有明顯的季節性，但以冬季多見(jiàn)，往往突然發(fā)生，蔓延迅速，感染眾多，流行過(guò)程短。流行性感冒的傳播速度和廣度，與人口的密集程度有關(guān)，人口擁擠程度越高，流行速度越快，范圍越大。感冒大流行，具有周期性，平均每隔10至15年爆發(fā)一次。大流行之后，常有2至3個(gè)較高的流行時(shí)期。

　　大流行的根本原因，考慮與下列三種因素有關(guān)：

　?、?a href='http://www.segmentsecurity.com/Product/478903232.html' target='_blank'>流行性感冒的潛伏期短，僅1至2天;

　?、谥饕ㄟ^(guò)空氣飛沫與直接接觸傳播;

　?、?a href='http://www.segmentsecurity.com/Product/478903232.html' target='_blank'>流行性感冒病毒，各型之間無(wú)交叉免疫性，而且免疫力不超過(guò)一年。

　　感冒的原因有吃、刷、愁、關(guān)、摸、坐、藥、抽等八大原因，了解這些感冒原因，適當調整，可以有效預防感冒。

　　1、“吃”出來(lái)的感冒：不良的食物習慣與感冒關(guān)系緊密，過(guò)多地進(jìn)食高鹽餐飲，可導致唾液分泌減少，使口腔黏膜水腫、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最終導致感冒發(fā)病。

　　過(guò)多地進(jìn)食高糖餐飲，可消耗體內水分和維生素等營(yíng)養物質(zhì)，引起口干舌燥，使免疫力低下，進(jìn)而誘發(fā)感冒。過(guò)多地進(jìn)食高脂肪食物，如奶油、肉類(lèi)、肉湯等可降低機體的免疫細胞抗病毒能力，易引起感冒。為預防感冒，應遠離高鹽、高糖、高脂肪的“三高”食物。

　　2、“刷”出來(lái)的感冒：有些牙刷用筒密封，牙刷時(shí)常處于潮濕狀態(tài)，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了個(gè)人體質(zhì)較弱、抵抗力較差之外，就是由于病毒借刷牙造成的牙齦傷口而反復感染。

　　3、“愁”出來(lái)的感冒：多愁善感的人免疫功能容易降低，殺傷病原微生物能力減弱，干擾素水平下降，相應呼吸道防御功能減退，感冒病毒有機可乘。據國外科研資料統計，時(shí)常憂(yōu)慮或常常發(fā)愁的人比正常開(kāi)朗者患感冒多3至5倍。

　　4、“關(guān)”出來(lái)的感冒：保證室內良好的空氣清潔是防止感冒的關(guān)鍵。在門(mén)窗緊閉時(shí)，室內沒(méi)有一氧化碳等污染源的情況下，室內空氣也會(huì )隨人數的增加和時(shí)間的延長(cháng)而受到污染。常開(kāi)窗，人體排出的廢氣及屋里的煙霧可以隨流通的空氣飄走，有利于預防感冒。

　　5、“摸”出來(lái)的感冒：感冒病毒在手帕上能存活1小時(shí)左右，而手的溫度很適宜它的存活，可長(cháng)達70小時(shí)，感冒患者擤鼻涕或打噴嚏時(shí)將病毒粘到手上，再通過(guò)手把病毒轉移到人們時(shí)常接觸的地方，如門(mén)把手、桌椅、電話(huà)機等處，健康人接觸這些感染了感冒病毒的手或物品，極易感染。

　　6、“坐”出來(lái)的感冒：坐辦公室的、泡網(wǎng)吧的、坐著(zhù)打麻將的和運動(dòng)較少的人，患感冒的機會(huì )比正常人要高2至3倍。

　　7、“藥”出來(lái)的感冒：濫服藥物可導致感冒。許多藥物，特別是磺胺類(lèi)、抗生素、抗結核藥、抗癌藥，甚至解熱鎮痛藥(如撲熱息痛)等對機體免疫系統都有不同程度的抑制作用，時(shí)常服用這類(lèi)藥物可降低人體的抗病能力，從而易誘發(fā)感冒。

　　8、“抽”出來(lái)的感冒：抽煙有害健康，尤其易損害呼吸系統的器官，長(cháng)期吸煙還影響內分泌系統及全身的新陳代謝，因而抑制機體免疫功能，易誘發(fā)感冒。